こんにちは。美容鍼灸師の柴田です。女性のお客様に時々、カウンセリング時にお茶とお菓子をお出ししています。
お茶はハーブティーや中国茶などお好みやその日の状態にあったものをお選びしています。
その際に、茶菓子としてお付けした「白いちじく」のドライフルーツ。これがなかなか好評でした。
北海道ではあまり認知されていませんが、意外とお好きな方や初めて食べておいしいとおっしゃっていただけて嬉しく思っています。
白いちじくは、女性にはとっても有効なんですよ。特にドライ白いちじくには、女性ホルモンに似た物資が含まれていて、アンチエイジングや美肌にも効果が期待できます。食物繊維が豊富なので便秘がちな方も少しおやつに食べるようにしてみたらいかがでしょうか。
ただし、食べ過ぎ禁物です！お腹をこわす場合がありますからね！
ではでは(^O^)／